アレクサンダー・テクニークを学ぶことについて ３ [ひとこと ふたこと]
どのくらいレッスンを受けたらいいのか？
それは、人それぞれです
何を目指しているのか？
何か到着地点なのか？
それによって、それぞれ違うし、違っているものです
私の生徒さんたちは、レッスンの頻度もそれぞれで
出入り自由に学んでいらっしゃいます
毎週いらっしゃる方もいれば
毎月１～２回、レッスンにいらっしゃる方
8年続いている方
4～5年通っている方
季節ごとにいらっしゃる方
年に1度いらっしゃる方
最近どうしているのかな？って
気になる頃にメールが届いたりします
生活のリズムに、このレッスンがゆるやかに組み込まれて
新しい気づきのはじまりに
生活の基本のひとつに
煮詰まったときの脱出のきっかけに
スランプを乗り切るサポートに
アレクサンダー・テクニークレッスンが
特別なものではなく
日々の暮らしのちょっとしたエッセンスになっていたら
それこそが、「生かされる学び」だと思います
2015-07-20 11:47
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